Strona główna > Witamina C - Kompendium wiedzy > Witamina C (kwas L-askorbinowy) – nieznane fakty o niezwykłych właściwościach witaminy C

Witamina C (kwas l-askorbinowy)

Niedobór witaminy C będzie sprawiał, że spadną limfocyty T, na których opierać się będzie nasz układ immunologiczny. One tworzą linię obrony w walce z wirusami i bakteriami, tą pierwszą a więc szczególnie istotną. Witamina C ma silne właściwości obronne, w stosunku do substancji toksycznych takich jak ołów, dwusiarczek węgla czy anilina.

Witamina C w organizmie

Witamina C w ustroju człowieka ma rzeczywiście bardzo ważne funkcje, przede wszystkim wpływa na pracę układu odpornościowego i możliwości antyoksydacyjne naszego organizmu, jest ona elementem ochronnym naszego DNA, białek oraz tłuszczy, będzie je chronić przed oksydacją. To element konieczny do procesu fagocytozy. Krwinki, które odżywione będą witaminą C działają energiczniej. Wysoki poziom witaminy C w organizmie wpływa na lepsze tworzenie się glikogenu w wątrobie, lepiej funkcjonują czynności odtruwające. Ma to znaczenie, gdy pojawia się problem z infekcjami pasożytniczymi. Witamina C wpływa na aktywność różnych enzymów

Właściwości lecznicze witaminy C

Kwas askorbinowy – zastosowanie

Witamina C wpływać będzie na strukturę, ciągłość śródbłonka naczyń krwionośnych. To sprawia, że witamina C gwarantuje syntezę kolagenu, który będzie ważny dla jędrności i wyglądu naszej skóry. Wspomaga się tworzenie i działanie naszych kości. Witamina C jest ważna, gdy trzeba będzie walczyć z wirusami, ma działanie przeciwbakteryjne oraz przeciwgrzybicze. To składnik silny w działaniu i ważny przeciwutleniacz, który będzie rozpuszczalny w wodzie. To sprawia, że przenika do tkanek, które mają wiele wody w składzie. Dostaje się do komórek i chroni przed rozwojem grzybów, bakterii oraz wirusów.

Leczenie witaminą C

Jeśli ktoś ma problem z przeziębieniem czy inną infekcją to wiadomo, że przyjmowanie witaminy C wpływa na skrócenie czasu trwania tych różnorakich chorób. Funkcjonuje to w taki sposób, że witamina C wpływa na system immunologiczny, a więc będzie pobudzać wzrost oraz sprawność komórek odpornościowych głównie limfocytów T oraz C. powszechnie jest już wiadome, że witamina C w dużych dawkach poprawia zdrowie tak samo jak inne witaminy i minerały. Jest to taki związek, który dobrze rozpuszcza się w wodzie i nie będzie magazynował się w organizmie. Jeśli witaminy C będzie nadmiar to po kilku godzinach będzie ten nadmiar usunięty. Jednocześnie warto dostarczać witaminę C, ponieważ problemy zdrowotne mogą nas dotkną praktycznie w każdej chwili. Jeśli będziemy mieli odpowiednią ilość witaminy C można minimalizować ich wpływ na nasza codzienność i będziemy mieli lepsze samopoczucie.